Sposób na zdrowie w czasie epidemii według Polaków: izolacja, sport i dieta. Szukamy coraz więcej ćwiczeń online

Światowy Dzień Zdrowia, który obchodzimy we wtorek 7 kwietnia, w czasie epidemii niesie nowe wyzwania. Polacy stawiają obecnie, zgodnie z zaleceniami Ministerstwa Zdrowia, na bezpieczeństwo i profilaktykę – ograniczają wychodzenie z domu, dbają o higienę, coraz większą wagę przywiązują do diety i aktywności fizycznej. Więcej na ten temat

Anna, Robert i Klara, czyli piękno, urok i wdzięk rodziny Lewandowskich [zdjęcia]

Anna i Robert Lewandowscy, wraz z trzyletnią córeczką Klarą (urodziny będzie obchodzić w maju), są dziś jedną z najbardziej rozpoznawalnych polskich rodzin (wkrótce jeszcze się powiększy!). Profile na Instagramie mieszkających w Monachium kapitana piłkarskiej reprezentacji Polski i jego pięknej żony są obserwowane przez miliony fanów. Nic dziwnego, bo sprawiają wrażenie szczęśliwych i niesłychanie pozytywnie nastawionych […]

„Sześciopaki” gwiazd futbolu. Który piłkarz ma najlepszą rzeźbę?

Przerwa w grze to nie przerwa w ćwiczeniach. Epidemia koronawirusa to dla piłkarzy czas wytężonej pracy na domowych siłowniach. Gwiazdy raczej nie będą mieć problemu z utrzymaniem wagi i sylwetki, bo w reżimie treningowym są nieprzerwanie od lat, a niektórzy z nich ciągle dokładają sobie obowiązków, żeby później w kluczowych momentach meczu zyskać przewagę nad […]

Piłka nożna. 13 piłkarzy może odejść latem ze Śląska Wrocław [NAZWISKA]

Epidemia koronawirusa wstrzymała piłkarskie rozgrywki w Polsce. Nie wiadomo, kiedy Ekstraklasa wróci do gry i czy w ogóle uda się dokończyć ten sezon. Jak będą wyglądały kadry drużyn w kolejnych rozgrywkach? Sprawdźcie, którzy piłkarze Śląska Wrocław mogą odejść z klubu, klikając w galerię zdjęć. Na kolejne slajdy możecie przechodzić za pomocą strzałek lub gestów. Więcej […]

Pakiety pomocniczny PZPN – ponad 116 milionów dla polskiej piłki!

W piątek, 27 marca 2020 roku, odbyła się wideokonferencja Prezesa Polskiego Związku Piłki Nożnej, Zbigniewa Bońka oraz Sekretarza Generalnego PZPN Macieja Sawickiego z Członkami Zarządu PZPN, poświęcona dyskusji na temat nadzwyczajnej sytuacji w jakiej znalazła się polska piłka w związku z wprowadzeniem początkowo stanu zagrożenia epidemicznego, a obecnie stanu epidemii. Więcej na ten temat