Joga w Kinie Nowe Horyzonty


Kiedy: 08:15 Jutro, 13 maja
Gdzie: Kino Nowe Horyzonty, Wrocław, ul. Kazimierza Wielkiego/19a-21
Ci, którzy spróbowali mówią, że joga to chwila wytchnienia, sposób na wyciszenie się. To szukanie kontaktu ze swoim ciałem, nawet z jego najdalszymi zakątkami, o których odczuwaniu nie mieliśmy do tej pory okazji pomyśleć. To także trening asertywności i motywacji. Do ruchu naprzód przede wszystkim. To po prostu niezwykły zastrzyk pozytywnej energii!

Podczas zajęć w Nowych Horyzontach skupimy się na ćwiczeniach oddechowych oraz wzmacniających i relaksujących inspirowanych metodą Ashtanga…
Więcej na ten temat

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *